Tantra Massage
Weer leren voelen
Tantra massage
De manier waarop je je lichaam ervaart, kan veel invloed hebben op je seksuele beleving. Het kan zijn dat je het contact met je lijf, of bepaalde delen daarvan, een beetje bent kwijtgeraakt. Of dat er een negatieve lading is ontstaan rondom aangeraakt worden. Veel van mijn cliënten merken dat ze vooral in hun hoofd leven, ze hebben moeite om in hun lijf te zakken. Ze vinden het vaak lastig om te ontvangen of echt te ontspannen. Dit kan het seksueel plezier in de weg zitten.
Waarom een massage?
Soms werkt ervaren beter dan erover praten. En dat kan met een Tantra massage bij mij in een prettige en veilige sfeer. De warmte, geuren en muziek helpen je te ontspannen. Door vervolgens alleen nog maar te focussen op mijn handen die je over je huid voelt gaan, kun je steeds beter aanwezig zijn in lichaam. Ik zal je ook helpen met kleine opdrachten of vragen. Zo kun je je steeds meer richten op alles wat zich aandient aan gevoelens en sensaties.
PRAKTIJK ZINN
Aanvulling op seksuologische counseling
Naast mijn medische, seksuologische en psychosociale opleidingen, heb ik me ook verdiept in lichaamsgerichte werkwijzen. Zo volgde ik onder andere een Tantra massage opleiding. Een Tantra massage is geen klassieke massage, waarbij je gekneed wordt om iets los te maken. Een (Kashmirische) Tantra massage is zacht, teder, langzaam en afgestemd op jou in het moment. Het brengt je weer in contact met je lichaam, je gevoelens en de levensenergie die in jou aanwezig is. Het is een intuïtieve en liefdevolle vorm van aanraking zonder doel, vanuit volledige aandacht en aanwezigheid.
Respect voor jouw grenzen
Vanuit de tantrische visie is het hele lichaam welkom. De (Kashmirische) Tantra massage vindt in de oorspronkelijk vorm plaats zonder kleding. Zo kunnen alle delen van het lichaam aangeraakt worden. En zo zit er niks in de weg voor de lange, vloeiende strijkingen over het hele lichaam, die kenmerkend zijn voor deze massage. Als je liever (deels) gekleed blijft of bepaalde gebieden niet wil laten aanraken, is dat natuurlijk ook helemaal goed. We bespreken dit vooraf aan de massage en je mag hier tijdens de massage op elk moment op terugkomen.
Hoe verloopt een massage sessie?
De ruimte wordt voor de massage aangenaam verwarmd en er klinkt ontspannende muziek. We beginnen de sessie met een voorgesprek waarin we afstemmen op jouw wensen, grenzen en eventuele vragen. Daarna mag je je uitkleden en plaatsnemen op het warme, zachte matras van de massagetafel. Bij de start van de massage is je lichaam bedekt met een dunne doek, zodat je geleidelijk kan wennen aan mijn aanraking. Voor de massage gebruik ik warme olie met een fijne geur. Gedurende de massage stem ik geregeld met je af hoe het met je gaat en wat je ervaart. Dat kan een diepe rust zijn of misschien juist energie. Ook kunnen (oude) emoties omhoog komen zoals verdriet, ongemak of verwarring. Alles is oké. Na afloop nemen we nog even rustig de tijd om na te praten met een kop thee en wat lekkers. Een sessie duurt in totaal ongeveer 2 à 2,5 uur. Dit is inclusief het voorgesprek, de massage, het navoelen en het nagesprek.
Zinn in een massage?
Ben je benieuwd of deze vorm van massage jou verder kan helpen? Of lijkt het je gewoon fijn om een Tantra massage te ontvangen? Voel je dan welkom om een afspraak in te plannen.
